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加齢が進むに連れ起こってしまう肌の老化(エイジング)は避けることができません。
人の身体機能は25歳前後をピークに徐々に衰えていくと言われています。肌であればシミやくすみが消えにくくなって、ハリや弾力が失われていき、シワやたるみの原因となってしまいます。
ところが、シワやたるみの原因は肌の老化現象、つまり加齢だけが原因というわけではありません。
紫外線や乾燥、ストレスや睡眠部族、乱れた食生活や多すぎる喫煙など、普段の生活において肌に良くない生活習慣によって、肌の新陳代謝を鈍らせてしまいます。
このことが肌の老化を加速させる要因となってしまうので、これらの原因を一つずつ取り除くことで肌の老化の加速を鈍らせることができるんです。
肌のトラブルの中でも乾燥や炎症の原因は紫外線です。紫外線の波長で長いものが皮膚の真皮や基底層まで入り込んで細胞を刺激したり傷をつけたりして炎症を起こします。 みなさんもよく経験するのが日焼けで、日焼けで肌が黒くなるのは、長時間紫外線を浴びるkとで基底層のメラノサイトという色素生成細胞の働きが活発に
紫外線と乾燥が肌へ悪影響の続きを読む>
人との肌は目に見えないほどの汗と皮脂がバランスよく混ざって皮脂膜と呼ばれるうすい膜を作っています。 この皮脂膜が外からの刺激を防ぎ、水分の蒸発を抑制することで肌をなめらかにする働きをになっています。 さらに皮脂膜のpH(ペーハー)が弱酸性を維持することで、細菌などを防ぐ効果もあります。 みずみずし
肌の水分と弱酸性のpH(ペーハー)バランスの続きを読む>
潤いがあり滑らかは肌の状態を保つためには肌水分を保持つすることが大切です。乾燥は肌にとって非常に良くないことなんです。 肌が乾燥する原因は、エアコンなどの冷暖房、紫外線や冬の乾いた空気、新陳代謝機能の低下など様々な、これらの原因によって水分量が保たれず、角質層の保湿が不十分となり、カサつきや肌荒れ
肌が乾燥すると肌荒れと小ジワの原因にの続きを読む>
一般的には皮膚の組織が入れ替わる事をターンオーバーと呼びます。 ターンオーバーとは基底層で生まれた細胞が角質層に達して、最後にアカとなってはがれ落ちることを指します。 ターンオーバーの周期は約28日間で、1ヶ月毎にこの代謝を繰り返すことで肌はみずみずしさを保っています。 なかでも表側の一番外側にあ
ターンオーバーとはの続きを読む>
皮膚の構造 皮膚は 表皮 真皮 皮下組織 の3層から構成されています。 表皮 皮膚の一番外側の表皮はたった平均0.3mmの厚さですが、角質層、顆粒層、有棘層、基底層の4つの層からなっています。 新しい皮膚は一番下の基底層で生まれて、少しずつ上へ上がっていき、角質層へ到達するとアカとなってはがれ
皮膚の構成の続きを読む>
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