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    <title>毛穴・シワが気になるスキンケア　目元・頬（ほほ）・しわ</title>
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    <title>洗顔はケアの基本</title>
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    <published>2030-01-02T18:25:41Z</published>
    <updated>2010-01-02T18:26:16Z</updated>

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        <![CDATA[毛穴につまってしまった汚れ、また毛穴の黒ずみなどは、簡単にはとれないものです。<br />しかしながらこすってしまうと、肌にダメージがついて、毛穴が目立ってしまい、毛穴の引き締めも困難になります。<br />十分に丁寧に洗顔を行い、肌に対するダメージを最大限抑えることが大切です。 <br />洗顔の基本ができると、その後の肌ケアの効果もアップし、毛穴の状態に変化が出てきますよ。 <br />A　最初に、きれいに手を洗って顔を洗います。<br />　　人肌よりちょっと低い程度のぬるま湯(約３０度くらい)が適当です。　 <br />B　十分に洗顔料を泡立てて、洗顔に適した（弾力のある）泡をつくります。 <br />　　泡立てが苦手な人は、泡立てネットを使用すると簡単に弾力のある泡がつくれます。 <br />C　泡を肌に付け、優しく泡をころがすように洗います。 <br />　　泡は、ころがりながら汚れを次々と吸着しますので、こする必要は全くありません。<br />　　弾力のある泡が肌の上に壁をつくりますので　こすれないのですよね。 <br />　　毛穴の黒ずみを気にしている方は、手で泡の上から振動させると、黒ずみが取れてスッキリします。 <br />D　髪の生え際や鼻のくぼみ、あごなどにすすぎ残しがないように、すすぎは丁寧にぬかりなくするように気をつけましょう。 <br />E　やさしくたたくように、清潔なタオルで水分を吸いとります。<br />　　丁寧に洗顔しても、ゴシゴシとタオルでふき取っては、すべての努力が水の泡になります。 <br />丁寧に毎日クレンジングをすることが 角栓予防にも効果的なのです。 <br />クレンジングだけではなかなか落ちない角栓や、小鼻の凹凸には、ワンランク上の角質ケアが必要です。 ]]>
        
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    <title>オススメの毛穴ケアの方法</title>
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    <published>2010-05-30T18:12:56Z</published>
    <updated>2010-05-30T18:15:44Z</updated>

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        <![CDATA[毎日のようにクレンジングしてきれいにしているのに、黒ずみや毛穴が気になる・・・そんなことありませんか？<br />肌に問題がなくても、黒くなった毛穴や毛穴の汚れが目立つのは疑問です。<br />汚れた皮脂が毛穴につまってしまって、毛穴パックでケアしても思ったほどキレイになりません。<br />特に汗をかいてしまうと、汚れた皮脂が顔に残ってしまいます。<br />十分に肌ケアをしたいですね。<br />&nbsp;・毛穴ジミのメカニズム<br />顔の皮脂はさまざまな原因（酸化、老化、紫外線）によって変化します。<br />変化してしまった皮脂が表面の角質と結びついて角栓になり、肌の表面に表れます。<br />毛穴のシミとは、黒くシミのような状態になった毛穴の周辺に出ます。<br />肌の手入れが十分にできないと、この毛穴ジミが次々と増加し、いつの間にかシミが目立つ肌になります。<br />さて、毛穴ジミを除去するにはどうしましょうか？<br />お勧めの洗顔剤は、この毛穴ジミを溶解して、毛穴から除去しやすくする効果がありまる。 <br />お勧めはポンズの肌ケア 「ポアホワイト」です。<br />ポアホワイトのシリーズで、クリーミージェル、洗顔、クレンジングを私は使用しています。<br />洗顔剤は、黒ジミの元である汚れをさっぱり除去するポアホワイトと、フワフワ泡がとってもいい洗顔料です。<br />クレンジングには、美容効果のある成分が含まれており、皮脂分泌の肌の汚れを すっきり除去してくれます。<br />クリーミージェルでの化粧落としは、なめらかな乳成分が毛穴の汚れをきれいに落としてくれます。<br />自分の肌の特徴に合わせて、これらの手入れを選ぶとよいでしょう。<br />毛穴ケアのポイント<br />タップリの化粧水をコットンに吸収させ、気になる小鼻を優しく叩きます。<br />これで毛穴引き締めの効果も期待できます。<br />化粧をしない日でも、黒ずみの目立つ重要ポイントのクレンジングはやった方がいいです。<br />黒くなった毛穴は、メイクで目立たなくなるけど、やっぱり毛穴ケアは怠ってはいけません。<br />男子は、見てないようで、意外と肌を見ているものです。<br />小鼻の黒ずみが目立つのは、女の子として避けたいですね。<br />現在はまだ黒ずみがあるかもしれないけど、 肌ケアを毎日継続していくことで、徐々に消えて行きます。<br /><br />]]>
        
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